Een flexitarisch dieet

Plantaardig voedsel is goed voor je gezondheid én goed voor het milieu. Iglo wil jou helpen om elke dag een beetje beter te eten. Voor iedereen die graag iets minder vlees wil eten en een flexibele nieuwe levensstijl wil proberen, hebben wij nu de plantaardige Iglo Green Cuisine producten. Dit zijn heerlijke vleesvervangers op basis van erwteneiwitten. Eigenlijk is het woord ‘flexitarisch’ een combinatie van ‘flexibel’ en ‘vegetarisch’. 

In eerste instantie denk je misschien dat een flexitarisch dieet een klassiek veganistisch of vegetarisch dieet is. Maar het is niet alleen een plantaardig dieet, het is veel flexibeler en boycot zuivel, vlees, zeevruchten en eieren niet helemaal. De gemakkelijke en inclusieve aanpak maakt dit dieet dus aantrekkelijk. Bovendien bevorderen flexitarische diëten het consumeren van een breed scala aan plantaardig voedsel, dus er zijn natuurlijk veel voedingsvoordelen verbonden aan deze manier van eten.