Wraps met Mexicaanse groente

Voorbereidingstijd
'
Bereidingstijd 
'
Aantal personen 
2
Moeilijkheidsgraad
Wraps met Mexicaanse groente

Wraps met Mexicaanse groente

Voorbereidingstijd
'
Bereidingstijd 
'
Aantal personen 
2
Moeilijkheidsgraad

Ingrediënten

4 (volkoren) wraps 
1 paprika 
50 gram geraspte kaas 
75 ml crème fraîche (light) 
Optioneel: 7 gram koriander of peterselie 
Optioneel: 200 gram (vegetarische) gehakt 
50 gram ijsbergsla 
2 el Mexicaanse burritokruiden 

Bereiding

  1. 1.      Doe de Mexicaanse mix in de pan met een eetlepel water. Verwarm 10 minuten op matig vuur. Voeg hier 5 minuten voor het einde de Mexicaanse burritokruiden aan toe, roer regelmatig. 

  2. 1.      Verwarm ondertussen de wraps zoals aangegeven op de verpakking.

  3. 1.      Snijd de paprika en sla in reepjes.

  4. 1.      Leg de wrap op een bord, smeer wat crème fraîche op de wrap, bedek met wat sla en paprika reepjes en plaats de gekruide Mexicaanse mix midden op de wrap. Top af met wat geraspte kaas en rol op, eetsmakelijk!

Serveertips

-        Heb jij je wrap liever met (vegetarisch) vlees? Bak dan wat gehakt in de pan voordat je de mexicaanse mix in de pan bereid.

-        Zin in wat extra’s? Strooi dan nog wat gehakte koriander of peterselie over je wrap heen voor je hem oprolt. 

Wat onze consumenten denken
Een recensie schrijven
Uw gegevens
*
*
* Verplichte velden
Uw recensie
Beoordeel het recept
*
*
* Verplichte velden
Wees de eerste om uw mening te geven

Calorieën
Vetten
Verzadigde vetten
Suikers
Zout
Voedingswaarden (per eenpersoonsportie)
546
21,6 gram
5,0 gram
10,3 gram