Iglo Fish Cuisine

Pikant

Iglo Fish Cuisine  Pikant

Heerlijke visgratin uit de oven of magnetron. Smaakvol in een tomaat-paprika salsa, gegarneerd met peterselie.

✓ Gemaakt van de beste 100% Alaska koolvisfilet, een natuurlijke bron van Omega 3
✓ Bereid zonder toegevoegde kunstmatige smaak- of kleurstoffen
✓ In een papieren schaaltje

Tip! Heerlijk met (bloemkool) rijst. 

BEREIDINGSWIJZE

Verwarm de (hetelucht) oven voor op 210°C met de bakplaat er nog in. Plaats de diepvries Fish Cuisine in het schaaltje op een bakplaat en plaats in het midden van de oven. Bak gedurende 40 minuten (hetelucht) of 45 minuten (normale oven).

Magnetron icoon

Plaats de diepvries Fish Cuisine in het schaaltje op een magnetronbestendig bord in de magnetron. Verwarm de Fish Cuisine gedurende 14 minuten op 600W. Laat 2 minuten rusten alvorens op te dienen.

Gebruik nooit de grillstand van de oven of magnetron. De kooktijden kunnen variëren per apparaat. Voor het beste resultaat raden wij de ovenbereiding aan.

BEWAARADVIES

Thuis in de diepvries bewaren. 

Na ontdooiing niet opnieuw invriezen

Ondanks zorgvuldig fileren kan onbedoeld een graatje in de vis achterblijven.

Ingrediënten en allergenen

Alaska koolvis 52%, tomaten 16%, paprika (geel 6,3%, groen 4,7%), rode ui 5,1%, water, tomatenpuree, koolzaadolie, rijstzetmeel, peterselie 1,2%, zout, uipoeder, knoflookpoeder, peper 0,09%, chilipoeder, paprikapoeder.

Controleer de ingrediënten en voedingswaarden voor mogelijke verpakkingswijzigingen. Allergenen zijn benadrukt in de ingrediëntenlijst.

Vis

Dit product komt uit een visserij die onafhankelijk gecertificeerd is volgens de MSC-standaard voor een goed beheerde en duurzame visserij. www.msc.org/nl

Iglo hecht veel waarde aan de duurzame vangst van onze vis en transparantie over de herkomst. Op de verpakking vind je een vis tracker en een trackingscode, hiermee is het direct mogelijk om de vangstmethode en het vangstgebied te achterhalen. Voor meer informatie, kijk op de verpakking of op het Ons Duurzame Pad gedeelte op onze website.

Voedingswaarde voor Volwassene

Per 100g
Per diepvries portie
%RI
Energie (kJ)
 
307
 
kJ
583
 
kJ
7
 
%
Energie (kcal)
 
73
 
kcal
138
 
kcal
7
 
%
Vetten
 
2,0
 
g
3,8
 
g
5
 
%
waarvan
 
0,2
 
g
0,4
 
g
2
 
%
Koolhydraten
 
3,9
 
g
7,4
 
g
3
 
%
waarvan
 
1,7
 
g
3,3
 
g
4
 
%
Vezels
 
0,7
 
g
1,3
 
g
Eiwitten
 
9,5
 
g
18
 
g
36
 
%
Zout
 
0,93
 
g
1,8
 
g
30
 
%
Vitamine B12
 
1,7
 
ug
1,2
 
ug
48
 
%

Referentie-inname van een gemiddelde volwassene

Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400kJ/ 2000 kcal). De waarden per portie worden verkregen door 190g diepvries product in de oven te bereiden. Een portie bevat 201 mg Omega 3 (DHA + EPA). 
Wat onze consumenten denken
Een recensie schrijven
Uw gegevens
*
*
* Verplichte velden
Uw recensie
Het product beoordelen
*
*
* Verplichte velden
  • vis cuisine pikant
    28-08-2020
    Eet graag de fish cuisine en heb de nieuwe smaak pikant geprobeerd..vond hem eerlijk gezegd wel wat TE peperig/zout! Wellicht mijn smaak maar desalniettemin! Sorry
  • Heerlijk en gezond!
    01-04-2022
    In de aanbieding gekocht als backup voor in de vriezer. 40 min in de oven gedaan en het is echt heel smaakvol en beetje pittig. Zeker als je het door elkaar heen roert is het heerlijk!
    Ja, ik zou dit product aan andere consumenten aanbeveen
  • Heerlijk en gezond!
    01-04-2022
    Gekocht als backup in de vriezer, na 40 minuten onverwachts genieten! Beetje pikant, maar vooral gezond en heel smaakvol. Ingevroren ziet het er niet uit, maar na bereiding en roeren een heerlijke combinatie van groente en vis.
    Ja, ik zou dit product aan andere consumenten aanbeveen