Deel
Deel dit product

Iglo Mediterraanse Vis Tijm & Oregano

tag
{28363412-B981-44C0-9031-48753158DDC5}
Iglo Fish Cuisine Bretagne

Heerlijke Iglo Mediterraanse Vis, licht gekruid met tijm en oregano. Onze Iglo chef heeft de marinade speciaal voor jou ontwikkeld, zodat je thuis bijna niets meer hoeft te doen! Makkelijk te bereiden in de pan of oven. Iglo Mediterraanse Vis bevat minder dan 3% vet en zonder toegevoegde smaakversterkers en kleurstoffen.

Bereidingswijze


Oven

Oven: Verwarm de oven voor op 210°C (hetelucht 190°C). Leg 2 diepgevroren porties in een passende ovenschaal met de platte kant naar beneden en plaats op een bakplaat in het midden van de oven. Verwarm gedurende 35 minuten.

1 portie = 6 eetlepels water toevoegen alvorens de schaal in de oven te plaatsen.

2 porties = geen extra water nodig.

Koekenpan

Pan: Leg 2 diepgevroren porties in een kleine pan (max 24 cm Ø) met de platte kant naar boven en dek af met een deksel. Verwarm gedurende 4 minuten op hoog vuur. Draai de vis voorzichtig om en zet op middelhoog vuur. Dek de pan weer af met een deksel en laat gedurende 8 minuten sudderen.

1 portie = 8 eetlepels water toevoegen aan de pan alvorens te bakken.

2 porties = geen extra water nodig.

Let op:

- Geen deksel beschikbaar: voeg 6 eetlepels water toe alvorens te bakken (voor 1 portie 8 eetlepels).

- Grotere pan: indien nodig voeg meer eetlepels water toe.



Bewaar advies

Thuis in de diepvries bewaren. 

 ** (-12°C ) 1 maand

***  (-18°C ) tot aangegeven houdbaarheidsdatum

 Na ontdooiing niet opnieuw invriezen. 



Veiligheidsinstructies

*Ondanks zorgvuldig fileren kan onbedoeld een graatje in de vis achterblijven.



Ingrediënten en allergenen

Alaska Koolvis* (77%), water, witte wijn, kruiden (tijm 0,46%, oregano 0,06%), olijfolie, vis gelatine, zout, dextrose, natuurlijk aroma (bevat vis), erwtenzetmeel, uienaroma, knoflookpoeder, emulgator: lecithine, zwarte peper, vismeel, zonnebloemolie, citroenextract, peper.


Controleer de ingrediënten en voedingswaarden voor mogelijke verpakkingswijzigingen. Allergenen zijn benadrukt in de ingrediëntenlijst.



Allergenen

Vis



Extra informatie

Iglo Mediterraanse Vis

Iglo hecht veel waarde aan de duurzame vangst van onze vis en transparantie over de herkomst. Op de verpakking vind je een Fishtracker en een trackingscode, hiermee is het direct mogelijk om de vangstmethode en het vangstgebied te achterhalen. Voor meer informatie, kijk op de verpakking of op het Forever Food Together gedeelte op onze website.

Voedingswaarde voor Volwassene

Voedingswaarde per portie Voedingswaarde per 100g
Energie  kJ
351 kJ
268
268 kJ
Energie  Kcal
83 kcal

63 kcal
Vet 
1.3 g
3.7
1 g
Waarvan verzadigd 
0.3 g
1.7
0.2 g
Koolhydraten 
0.8 g
10
0.6 g
Waarvan Suikers
<0.5 g
2.6
<0.5 g
Voedingsvezels 
<0.5 g
1.42
<0.5 g
Eiwitten 
17 g
6.4
13 g
Zout 
1.1 g
0.7
0.87 g

Referentie inname van een gemiddelde volwassene

Referentie inname van een gemiddelde volwassene (8400kJ / 2000 kcal) voor een portie van 130g in de oven bereid.

Recensies

Wat onze consumenten denken
Wees de eerste om uw mening te geven
Een recensie schrijven
Uw gegevens
 
*
*
Uw recensie

Het product beoordelen
*
*