Groene smoothie met spinazie en avocado

Voorbereidingstijd
'
Bereidingstijd
'
Aantal personen
1
Moeilijkheidsgraad

Groene smoothie met spinazie en avocado

Voorbereidingstijd
'
Bereidingstijd
'
Aantal personen
1
Moeilijkheidsgraad

Ingrediënten

1 
avocado
2 
citroenen
1 
granaatappel
3 eetlepels 
honing
2 
takjes munt
2 
perziken
1 
sinaasappel
300 ml 
water

Bereiding

  1.  Bereid de spinazie zoals aangegeven op de verpakking en spoel af met koud water.

  2. Snijd de avocado in kleine stukjes. Snijd de granaatappel doormidden en verwijder de kern. Was de perziken en verwijder de pitten. Snijd het vruchtvlees vervolgens in stukjes. 

  3. Was de munt takjes en schud ze droog. Was de citroenen en sinaasappel en rasp de schillen fijn. Pers de citroenen vervolgens ook nog uit.

  4. Mix 300 milliliter koud water met de bladspinazie, avocado, granaatappel, munt, stukjes perzik, sinaasappelschil, citroensap en citroenschil samen in een blender en pureer. Je heerlijke smoothie is klaar!