Deel
Deel dit recept

Groene smoothie met spinazie en avocado

Groene smoothie
Voorbereidingstijd
'
Bereidingstijd
'
Aantal personen
1
Moeilijkheidsgraad
'
Voorbereidingstijd
'
Bereidingstijd
1
Aantal personen
Moeilijkheidsgraad

Ingrediënten

Bereiding

  1.  Bereid de spinazie zoals aangegeven op de verpakking en spoel af met koud water.

  2. Snijd de avocado in kleine stukjes. Snijd de granaatappel doormidden en verwijder de kern. Was de perziken en verwijder de pitten. Snijd het vruchtvlees vervolgens in stukjes. 

  3. Was de munt takjes en schud ze droog. Was de citroenen en sinaasappel en rasp de schillen fijn. Pers de citroenen vervolgens ook nog uit.

  4. Mix 300 milliliter koud water met de bladspinazie, avocado, granaatappel, munt, stukjes perzik, sinaasappelschil, citroensap en citroenschil samen in een blender en pureer. Je heerlijke smoothie is klaar! 

Deel
Deel dit recept