Iglo Fish Cuisine

Groene Groente

Iglo Fish Cuisine

Groene Groente

Nieuw! Heerlijke visgratin uit de oven of magnetron. Smaakvol in een saus met groene groente en een krokante topping.

Gemaakt van de beste 100% Alaska koolvisfilet, een natuurlijke bron van Omega 3
✓ Bereid zonder toegevoegde kunstmatige smaak- of kleurstoffen
In een papieren schaaltje

Tip! Heerlijk met zoete aardappel frietjes. 


Bereidingswijze

In de oven: Verwarm de (hetelucht) oven voor op 210°C met de bakplaat er nog in. Plaats de diepvries Fish Cuisine in het schaaltje op een bakplaat en plaats in het midden van de oven. Bak gedurende 40 minuten (hetelucht) of 45 minuten (normale oven).

Magnetron icoon

In de magnetron: Plaats de diepvries Fish Cuisine in het schaaltje op een magnetronbestendig bord in de magnetron. Verwarm de Fish Cuisine gedurende 14 minuten op 600W. Laat 2 minuten rusten alvorens op te dienen.

Gebruik nooit de grillstand van de oven of magnetron. De kooktijden kunnen variëren per apparaat. Voor het beste resultaat raden wij de ovenbereiding aan.



Bewaar advies

Thuis in de diepvries bewaren. 

Na ontdooiing niet opnieuw invriezen



Ondanks zorgvuldig fileren kan onbedoeld een graatje in de vis achterblijven. 


Ingrediënten en allergenen

Alaska koolvis 52%, volle melk, broccoli 9,6%, sugarsnaps 8,4%, spinazie 7,8%, koolzaadolie, paneermeel 2,2% (tarwebloem, zuurteregelaar: natriumhydroxide, gist, koolzaadolie, zout), water, kwarkbereiding (kwark (melk), magere yoghurt (melk)), rijstzetmeel, paneermeel 0,97% (tarwebloem, zuurteregelaar: natriumhydroxide, suiker, zout, dextrose, gist, paprikapoeder), maïszetmeel, peterselie, zout, witte pepper, nootmuskaat. 


Controleer de ingrediënten en voedingswaarden voor mogelijke verpakkingswijzigingen. Allergenen zijn benadrukt in de ingrediëntenlijst.



Vis, Tarwe & Melk



Dit product komt uit een visserij die onafhankelijk gecertificeerd is volgens de MSC-standaard voor een goed beheerde en duurzame visserij. www.msc.org/nl

Iglo hecht veel waarde aan de duurzame vangst van onze vis en transparantie over de herkomst. Op de verpakking vind je een vis tracker en een trackingscode, hiermee is het direct mogelijk om de vangstmethode en het vangstgebied te achterhalen. Voor meer informatie, kijk op de verpakking of op het Ons Duurzame Pad gedeelte op onze website.

Voedingswaarde voor Volwassene

Per portie
Per 100g
Energie kJ
764
 Kilojoule
410
 Kilojoule
9
%
Energie Kcal
182
 Kilocalorie
97
 Kilocalorie
9
%
Vet
6,1
 Gram
3,2
 Gram
9
%
Waarvan verzadigd
1,0
 Gram
0,6
 Gram
5
%
Koolhydraten
11
 Gram
5,8
 Gram
4
%
Waarvan suikers
2,1
 Gram
1,1
 Gram
2
%
Voedingsvezels
1,4
 Gram
0,7
 Gram
Eiwitten
20
 Gram
11
 Gram
40
%
Zout
1,4
 Gram
0,75
 Gram
23
%
Vitamine B12
1,3
 ug
0,72
 ug
52
%

Referentie-inname van een gemiddelde volwassene

Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400kJ/ 2000 kcal). De waarden per portie worden verkregen door 190g diepvries product in de oven te bereiden. Een portie bevat 198 mg Omega 3 (DHA + EPA). 

Wat onze consumenten denken
Een recensie schrijven
Uw gegevens
*
*
Uw recensie
Het product beoordelen
*
*
Wees de eerste om uw mening te geven