Iglo 2 Lekkerbekjes Oergranen Spelt & Zuurdesem

Iglo 2 Lekkerbekjes Oergranen Spelt & Zuurdesem
Lekkerbekjes speld en zuurdesem

Het bekende Iglo Lekkerbekje, in een nieuw krokant jasje boordevol granen en zaden, gemaakt van 100% duurzame visfilet.

Klik hier voor meer informatie over Nutri-score.

 

Bereidingswijze

Oven: Verwarm de oven voor op 220 °C (hete lucht 200 °C). Leg de diepvries Lekkerbekjes op een bakplaat met bakpapier en plaats in het midden van de oven. Laat gedurende 25 minuten bakken. Na 10 minuten voorzichtig omdraaien.

Koekenpan icoontje

Pan: Verwarm een beetje plantaardige olie in een pan. Bak de diepvries Lekkerbekjes op matig vuur gedurende 15 minuten. Regelmatig omdraaien. 

Airfryer: Leg de diepvries Lekkerbekjes in de airfryer en bak gedurende 15 minuten op 180 °C.

 

Voor het beste resultaat raden wij de ovenbereiding aan. 



Bewaar advies

Thuis in de diepvries bewaren. 

 ** (-12°C ) 1 maand

***  (-18°C ) tot aangegeven houdbaarheidsdatum

Na ontdooiing niet opnieuw invriezen. 



Veiligheidsinstructies

Ondanks zorgvuldig fileren kan onbedoeld een graatje in de vis achterblijven.



Ingrediënten en allergenen

Alaska koolvis* 54%, water, tarwemeel 11%, paneermeel 6%, (tarwemeel 4,7%, volkoren speltmeel 0,5%, gedroogde tarwezuurdesem 0,5%, gist, zout), speltvlokken 2,6%, gemoute tarwe 1,4%, hele gerstvlokken 1,3%, tarwezetmeel, volkoren speltmeel 1,2%, rijstmeel, zout, plantaardige oliën (koolzaad, zonnebloem), specerijen (mosterd), rijstmiddel: ammoniumbicarbonaat. 



Controleer de ingrediënten en voedingswaarden voor mogelijke verpakkingswijzigingen. Allergenen zijn benadrukt in de ingrediëntenlijst.



Vis, tarwe, spelt, gerst, & mosterd



Extra informatie

Samengesteld uit stukjes vis

Iglo hecht veel waarde aan de duurzame vangst van onze vis en transparantie over de herkomst. Op de verpakking vind je een Fishtracker en een trackingscode, hiermee is het direct mogelijk om de vangstmethode en het vangstgebied te achterhalen. Voor meer informatie, kijk op onze website.

 

Voedingswaarde voor Volwassene

Per portie
Per 100g
Energie
 kJ
787 kJ
982 kJ
Energie
 Kcal
187 Kcal
234 Kcal
Vet
6.1 g
7.6 g
Waarvan verzadigd
 Saturates
0.5 g
0.7 g
Koolhydraten
20 g
25 g
Waarvan suikers
 Suikers
<0.5 g
< 0.5 g
Voedingsvezels
 Dietary
2.1 g
2.6 g
Eiwitten
12 g
15 g
Zout
0.98 g
1.2 g

Referentie inname van een gemiddelde volwassene

Referentie inname van een gemiddelde volwassene (8400kJ / 2000 kcal) voor een portie van 85g + 1 theelepel (5g) plantaardige olie in de pan bereid. Eén portie bevat 138 mg omega 3 (EPA+DHA).

Wat onze consumenten denken
Een recensie schrijven
Wees de eerste om uw mening te geven
Uw gegevens
*
*
Uw recensie
Het product beoordelen
*
*