Iglo Roerbak Sensatie, een vriesverse 1-persoonsmaaltijd in een handomdraai. Binnen 10 minuten een heerlijke Tikka Masala met kip op tafel! Alleen even roeren en eet smakelijk!
Iglo-garantie:
- Wij selecteren alleen ingrediënten die je in je eigen keuken ook gebruikt
- Deze worden snel en vakkundig diepgevroren
- Zodat we jou de beste kwaliteit kunnen bieden
BEREIDINGSWIJZE
PAN: Verwarm 1 eetlepel plantaardige olie in een pan. Doe de diepvries inhoud van de Iglo maaltijd in de pan en dek af. Verwarm gedurende 8 minuten op hoog vuur en vervolgens nog 4 minuten op middelhoog vuur, tot de saus de gewenste dikte heeft. Regelmatig roeren.
MAGNETRON: Doe de diepvries inhoud van de Iglo maaltijd in een afgedekte magnetronschaal. Verwarm gedurende 10 minuten op 800 W. Halverwege de bereidingstijd en op het einde goed doorroeren. Laat 2 minuten rusten alvorens op te dienen.
Voor het beste resultaat raden wij de panbereiding aan.
BEWAARADVIES
Ingrediënten en allergenen
Ingrediënten: Rijst 33% (water, rijst), water, tomaat 11%, gegaarde kipfilet 11% (kipfilet [Beter Leven keurmerk 1 ster], dextrose, zout), spinazie 6,8%, kikkererwten 6,8%, linzen 5,49%, ui, crème fraîche (MELK), tomatenpuree 0,93%, yoghurt (MELK), koolzaadolie, kokosmelkpoeder (kokosmelkextract, maltodextrine, stabilisator: natriumcaseïnaat (MELK)), maïszetmeel, knoflook, kruiden (korianderblad, oregano), specerijen 0,33% (komijn, koriander, kurkuma, chilipeper, venkel, fenegriek, kaneel, peper), zout, chilipeper.
Controleer de ingrediënten en voedingswaarden voor mogelijke verpakkingswijzigingen. Allergenen zijn benadrukt in de ingrediëntenlijst.
Voedingswaarde voor Volwassene
Referentie-inname van een gemiddelde volwassene
Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal). De waarden per portie worden verkregen door 450 g diepvries product (1 portie) in de pan te bereiden met 1 eetlepel plantaardige olie (7 g).