Past diepvries spinazie in een koolhydraatarm dieet?

Past diepvries spinazie in een koolhydraatarm dieet?


Ja, alle diepvries spinazie van iglo past goed in een koolhydraatarm dieet (uitgaande van ca. 100-125 gram koolhydraten per dag).

Spinazie is rijk aan diverse voedingsstoffen en past goed in een gezonde levensstijl. Spinazie is vezelrijk die constipatie helpt te voorkomen, de bloedsuikerspiegel laag houdt en ervoor zorgt dat je niet teveel eet. Klik hier voor het precieze aantal koolhydraten per portie per product. Lees hier meer informatie over waarom groente eten zo goed voor je is en hoeveel groente je per dag moet etenDe meest koolhydraat-arme spinazievarianten zijn Spinazie fijn gehakt en Bladspinazie.