Eiwit heeft een aantal belangrijke functies in het lichaam, waaronder de regulering van spiergroei en het behoud van normale botten. Eiwit is essentieel voor groei, onderhoud en reparatie van het lichaam. En het is vooral belangrijk dat kinderen voldoende eiwitten binnenkrijgen, omdat dit nodig is voor de normale groei en ontwikkeling van hun botten.
Omega-3 vetzuren helpen de hersen- en hartfunctie in stand te houden en zijn ook betrokken bij het behoud van normaal zicht.
Selenium draagt bij aan de normale werking van het immuunsysteem en de regulering van de groei van haar en nagels. Bovendien is het noodzakelijk voor een normale schildklierfunctie. Vergeet niet, selenium zit ook in onze witvis!
Vitaminen B3 (niacine) en B6 dragen bij tot goed functionerende stofwisseling, normale werking van het zenuwstelsel en vermindering van vermoeidheid. Vitamine B6 helpt ook de correcte werking van het immuunsysteem in stand te houden.
Vitamine D, de zogenaamde 'zonnevitamine’, heeft een belangrijke rol in het lichaam, waaronder behoud van spierfunctie, immuunsysteemfunctie en sterke botten en tanden. Het is vooral belangrijk voor kinderen omdat het bijdraagt aan hun ontwikkeling.
Om ons volledige visassortiment te bekijken. Of laat je inspireren door onze gemakkelijke visrecepten: met weinig moeite heb je snel een heerlijk visgerecht op tafel staan.